Khoa Học Sức Khỏe Archive

Bài tập mất chưa đầy 1 phút vừa tốt cho não lại giảm nguy cơ mắc bệnh nguy hiểm

Với 1 động tác duy nhất mà ai cũng làm được là bạn đã có thể ngăn ngừa nhiều bệnh liên quan đến động mạch cảnh. Động mạch cảnh là động mạch xuất phát

Cho con ngủ sau giờ này sẽ làm tăng nguy cơ bé bị chậm lớn, học kém, mất tập trung

Các chuyên gia khẳng định với trẻ nhỏ, giấc ngủ quan trọng không kém gì dinh dưỡng, và nếu không muốn hại con, bố mẹ cần tập cho bé thói quen đi ngủ. Bố

Hãy nhớ 4 cách khử độc tại chỗ khi bị ong đốt, nó sẽ cứ u bạn trước bác sĩ đấy

Hiện tại, chúng ta thường gặp các loại ong như ong mật, ong vàng, ong vò vẽ, ong bắp cày. Đây là 3 loại ong khá phổ biến và thường gây nhiễm độc nếu

Danh y Hoa Đà để lại 4 bí quyết ngủ đúng: Hãy áp dụng ngay để cơ thể khỏe mạnh, sống lâu

Giấc ngủ đóng một vai trò vô cùng quan trọng trong việc quyết định chất lượng sức khỏe của mỗi người. 4 lời khuyên về giấc ngủ của danh y Hoa Đà là một

Chết từ miệng, bệnh ở chân, xem xong trẻ lại 10 tuổi

Bữa ăn sáng đầy đủ, bữa trưa ăn no, bữa tối ăn ít lại. Bây giờ con người đều làm ngược lại, bữa sáng tùy tiện, bữa trưa ăn để đối phó, bữa tối

Làm những việc này khi ngủ dậy, da trẻ hơn 5-10 năm so với tuổi thật

Hẳn bạn đã nghe qua về sự liên quan giữa giấc ngủ và sắc đẹp. Chúng ta nên chú trọng dưỡng da trước khi ngủ, nên ngủ đúng giờ và đủ giấc để làn

100 điều cực hữu ích về kiến thức sức khỏe và cuộc sống, bạn biết được mấy điều?

Những kiến thức này rất hữu ích cho sức khỏe và cuộc sống của bạn, nhưng không phải ai cũng biết hết. Hãy lưu lại và chia sẻ cho bạn bè cùng biết! 1.

4 huyệt nắm giữ nhan sắc của bạn: Biết chăm sóc sẽ giúp bạn “trẻ mãi không già”

Trên khuôn mặt của chúng ta có một số huyệt có liên quan và ảnh hưởng đến làn da và cả khuôn mặt. Nếu bạn biết cách day ấn và chăm sóc các huyệt

7 thói quen tốt nhất phụ nữ nào cũng nên theo đuổi: Không chỉ khỏe, mà còn đẹp!

Xinh đẹp, khỏe mạnh, tinh tế là “tài sản vô giá” của mỗi người phụ nữ, đồng thời cũng khiến đấng mày râu bên cạnh ngẩng cao đầu hãnh diện. 7 bí quyết này

Trước khi đi ngủ chỉ cần bấm huyệt đạo này là ngủ ngay một mạch đến sáng

Chỉ cần bấm huyệt đạo đơn giản sau, bạn sẽ có một giấc ngủ ngon, tự nhiên và liền mạch. Huyệt thái xung trên cơ thể kết nối với kinh mạch của gan. Cùng